FLEXI-BAR DVD Auswahl

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Auswahl:

FLEXI-BAR DVD Fatburning  DVD, PAL 4:3, ca. 107 Min.
Barbara Klein und Andy Sasse demonstrieren in dieser Workout DVD wie der FLEXI-BAR Sie bei Ihrem schweren Weg des Abnehmens unterstützt und Sie mit einfachen Übungen den Abnehmprozess effektiv verbessern können...

FLEXI-BAR DVD Rückenfit DVD, PAL, ca. 45 Min.
Vorbeugend oder therapierend werden zum Teil auch sitzend die Übungen zum Mitmachen demonstriert und die Wirkung erklärt. Hier trifft deutsche Produktqualität auf das Know-How der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaft.

FLEXI-BAR DVD Wellness DVD, PAL ca. 24 min.
In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-BAR´s verbunden werden können.

FLEXI-BAR DVD Yoga/Pilates DVD, PAL 16:9, ca. 45 min
In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren lassen.  Die unterschiedlichen Einheiten sind sowohl für FLEXI-BAR-Einsteiger als auch für geübte Personen. Anhänger von Yoga und Pilates...

FLEXI-BAR DVD Beckenbodentraining  DVD, PAL 16:9, ca. 45 
Diese DVD wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen...

FLEXI-BAR DVD Golf inkl Trainingsplan DVD, PAL 16:9, ca. 35 Min
Das Wissen von Golftraining und Prävention vereint:  Endlich wurde der schon seit vielen Jahren beliebte FLEXI-BAR® dem Golfsport trainingswissenschaftlich und sportphysiotherapeutisch ganz individuell angepasst.

FLEXI-BAR DVD Bauch,Beine,Po DVD, PAL 16:9, ca. 45 min
Dieses Trainingsprogramm verbindet  den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde , mit den aufrichtenden , stabilisierenden Übungen des FLEXI-BAR®s. Straffen Sie Ihren Bauch, Ihre Beine und Ihr Gesäß während Ihr inneres Korsett, die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert.

FLEXI-BAR DVD Diabetes DVD, PAL 16:9, ca. 43 Min
In dieser Trainingseinheit mit dem FLEXI-BAR® geht Barbara Klein gezielt auf die Problematik von Übergewichtigen und Personen mit Diabetes Mellitus Typ 2 ein.
Die positive Wirkung des FLEXI-BAR® auf die Gelenke ist in diesem Fall ebenfalls von Vorteil. Dieses Programm spricht gezielt den Stoffwechsel und die Gewichtsproblematik an.

FLEXI-BAR DVD Personal Training PAL, 16:9, ca. 100 Min
Diese DVD erklärt zunächst mögliche Probleme des Bewegungsapparates,ihre Zusammenhänge und ihre Ursachen. Das genau abgestimmte Training kann die Losung dafür sein. Gönnen Sie sich diese Reise durch ihren Körper, und genießen sie die speziellen Übungen und Tipps -
denn, nur wer sich wohl fühlt, sieht gut aus!!!

FLEXI-BAR DVD YOGA für Zuhause
mit Barbara Klein und Esther Napierski- Genießen Sie die einzelnen Yoga Asanas (Positionen) mit dem FLEXIBAR®. Eine absolut geniale Kombination, denn Sie stärken damit alle Schichten Ihres Körpers. Aber auch Ihr vegetatives Nervensystem und Ihr Immunsystem profitieren von diesem Training.

FLEXI-BAR DVD PILATES für Zuhause
mit Barbara Klein und Esther Napierski - Eine sanfte und zugleich fordernde Kombination aus Pilates und FLEXIBAR®-Training. Barbara Klein zeigt Ihnen auf dieser DVD, wie Sie Elemente der Pilates-Methode in Kombination mit dem tiefenwirksamen Training des FLEXI-BAR® zur Kräftigung und Dehnung und zugleich einsetzen können. Ein Programm, das sinnvolles, effizientes Training und Wohltat zugleich liefert!

FLEXI-BAR DVD Fit in 7 Tagen DVD, PAL 16:9, ca. 90 Min.
Mit diesem Programm können Sie in ca. 10 Minuten gezielt Ihre Problemzonen trainieren oder therapieren. Kurz und effektiv mit den besten Übungen dafür.
Sie können aber auch das gesamte aufeinander abgestimmte Programm mit den extra Tipps durchführen, und so Ihre gesamte Fitness in 7,14,21 oder 28 Tagen optimieren.